運(yùn)動后或是吃火鍋時，喝上一杯冰鎮(zhèn)可樂真的很快樂。但碳酸飲料要少喝，日常生活中要減少酸性食物和飲料的攝入量、攝入頻率，不然酸蝕癥很快會找上門來！

什么是酸蝕癥？

酸蝕癥，就是常說的可樂牙，是因為長期接觸酸性物質(zhì)造成牙體硬組織喪失的疾病。近年來，隨著飲食習(xí)慣的改變，食用甜類、酸類食物增加，酸蝕癥呈逐年上升趨勢，特別是兒童及青少年群體。

酸蝕癥是怎么形成的？

碳酸飲料常溫下PH值約為2.6-3.4，屬于強(qiáng)酸性，而牙齒表面的牙釉質(zhì)主要構(gòu)成是羥基磷灰石。長期飲用碳酸飲料，就如同將雞蛋長期浸泡食用醋中。

牙齒酸蝕過程分為兩步：首先，酸性物質(zhì)導(dǎo)致牙釉質(zhì)表面脫礦、軟化；其次，在食物、口腔軟組織和牙刷等摩擦作用下發(fā)生牙體硬組織缺損。

酸蝕癥該怎么治療？

需要到正規(guī)的口腔醫(yī)院及時治療，根據(jù)牙體硬組織損害程度確定治療方案：

1、損害早期，沒有任何癥狀，可以先觀察，控制風(fēng)險因素，定期檢查；

2、僅有牙本質(zhì)敏感的患牙，可進(jìn)行脫敏處理；

3、中深度損害造成牙體硬組織缺損，可采用滲透樹脂與樹脂粘結(jié)劑修復(fù)；

4、患牙因為牙體硬組織缺損出現(xiàn)牙髓、根尖周病變時，需要進(jìn)行牙髓病治療，再進(jìn)行牙冠修復(fù)。

另外，碳酸飲料并不是日常生活中唯一的酸性食物，比如蘋果、茶飲料、檸檬等。所以要保持健康的飲食習(xí)慣，食用任何食物都不能過量；喝碳酸飲料盡量用吸管飲用；喝了碳酸飲料后至少過了30分鐘以上再刷牙漱口，避免口內(nèi)唾液讓脫礦的牙齒再次礦化。