入伏以來(lái)，各種冷飲、雪糕成為對(duì)抗炎炎夏日的必需品。但有些朋友卻沒有這個(gè)福氣，面對(duì)冷飲無(wú)福消受，因?yàn)?ldquo;一吃冰，牙齒就疼的要命！”這很有可能是牙齒敏感搞的鬼！

導(dǎo)致牙齒敏感的因素

1、磨損

錯(cuò)誤地刷牙方式，比如刷牙力度太大、刷毛太硬、高頻率刷牙等，都會(huì)導(dǎo)致牙齒敏感。在吃完酸性食物就立馬刷牙，會(huì)磨損牙體表面的硬組織。用摩擦值的牙膏刷牙也會(huì)磨損牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)。

2、磨耗

咬合關(guān)系異常、夜磨牙癥等也會(huì)造成牙齒敏感。

3、酸蝕

酸蝕主要分為兩種：一種是外源性酸，主要來(lái)源于酸性食物、碳酸飲料、藥物等；另一種是內(nèi)源性酸，主要來(lái)自胃食管反流、妊娠反應(yīng)等情況下的胃酸。

4、牙齦萎縮

牙齦萎縮后，牙骨質(zhì)會(huì)暴露在外并被磨損。而導(dǎo)致牙齦萎縮的因素包括牙周病、菌斑堆積、正畸治療、年齡因素等。

如果出現(xiàn)了牙齒敏感的癥狀，一定要及時(shí)就診，進(jìn)行系統(tǒng)的治療。在生活中也要注意遠(yuǎn)離牙本質(zhì)敏感的致病因素。此外，要注意口腔清潔，需要特別注意的是，喝完酸性飲料后可以漱口，但需要隔一段時(shí)間才能刷牙；還要選擇合適的牙刷和刷牙方式，使用巴氏刷牙法，不僅刷的干凈還能減少對(duì)牙齒表面的磨損。另外，可以使用抗敏牙膏，幫助舒緩神經(jīng)末梢及敏感性牙齒酸痛問(wèn)題，但因?yàn)槊總�(gè)人的情況都不同，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

總之，只有牙齒健康了，才能想吃啥就吃啥，如果遇到了牙齒酸疼的問(wèn)題，一定要及時(shí)就診治療。