現(xiàn)在大家都很注重口腔清潔。除了日常刷牙，有些人還經(jīng)常使用漱口水。漱口水確實給我們的生活帶來了很多便利，不僅能有效清潔口腔，而且對維護(hù)口腔健康有著重要的意義。這種情況下有小伙伴想問：那么漱口水可以天天用嗎？

漱口水分為醫(yī)院開的處方漱口水和日常保健漱口水。前者濃度較高，不建議長期使用。選擇漱口水時，避免選擇含有高殺菌作用的成分。因為我們的口腔本身就是一個細(xì)菌環(huán)境，里面既有有害菌，也有有益菌。只有口腔內(nèi)的菌群保持平衡狀態(tài)，才可以避免各種口腔疾病的發(fā)生。

所以，如果長期使用殺菌作用強的漱口水，口腔菌群的會失衡，很容易引發(fā)更多的口腔問題。想要做好口腔清潔，其實每天早晚刷牙兩次就可以達(dá)到目的，不用每天都用漱口水。

什么時候用漱口水合適？在吃完東西后可以使用，能及時清理留在嘴里的食物殘渣；在刷牙后，漱口水中的抗菌成分在一段時間內(nèi)繼續(xù)發(fā)揮作用。