牙齒，又稱(chēng)為牙體，是人體較堅(jiān)硬的部分。擁有一副美白而又整齊的牙齒，不僅能讓我們享受美食，而且美觀，還能輔助我們發(fā)音�？梢坏┪覀儾恢匾曆例X護(hù)理，就很容易出現(xiàn)各種口腔疾病。那么，牙齒不好易患哪些疾病，該如何護(hù)牙？接下來(lái)讓我們一起聽(tīng)聽(tīng)愛(ài)康健齒科醫(yī)生做出的相關(guān)解答吧。

牙齒不好易患哪些疾病?

牙結(jié)石

牙結(jié)石常在牙齦下產(chǎn)生，容易刺激牙齦組織導(dǎo)致牙齦炎，建議成年人每半年做一次的牙齒檢查。另外，平時(shí)可多吃芹菜、蘋(píng)果等粗纖維食物，有助于減少牙石的產(chǎn)生。

牙齦問(wèn)題

牙齦出血、牙齦腫痛是較為普遍的牙齦問(wèn)題。如果沒(méi)有及時(shí)清潔口腔，食物殘?jiān)�、牙垢、牙石�?huì)堆積在牙體周?chē)�，各種細(xì)菌大量繁殖，導(dǎo)致牙齦炎和牙齦出血，還會(huì)出現(xiàn)口臭等癥狀。

齲齒

齲齒是口腔常見(jiàn)多發(fā)病之一。由于病程進(jìn)展緩慢，齲齒常常被忽略。其實(shí)，齲病危害大，當(dāng)病變向牙體深部發(fā)展后，會(huì)引起牙髓病、根尖周病、頜骨炎癥等一系列并發(fā)癥，嚴(yán)重影響健康。醫(yī)生建議應(yīng)按時(shí)刷牙，并定期進(jìn)行口腔檢查。

如何護(hù)牙？8個(gè)護(hù)牙知識(shí)要了解

1、沒(méi)長(zhǎng)牙的嬰兒也要“刷牙”

嬰幼兒雖然還沒(méi)長(zhǎng)牙，但也需要用紗布蘸著清水擦洗口腔黏膜和牙齦，有助于預(yù)防口腔炎癥。小孩從2歲以后就該用兒童牙刷清潔牙齒了，5歲之前是預(yù)防齲齒的關(guān)鍵期。

2、牙齒掉光了也要刷牙

刷牙清潔的不僅是牙齒表面，更是整個(gè)口腔環(huán)境，牙齒掉了，但黏膜、牙齦和牙槽等組織還在，牙周致病菌廣泛地分布在口腔黏膜、唾液中和牙齦表面上。

此外，刷牙也有利于增強(qiáng)吞咽反射和咳嗽反射功能，可保護(hù)呼吸道。因此，老年人即使牙齒已脫落，也應(yīng)該用柔軟的牙刷刷洗牙齦、牙槽。

3、牙刷別蘸水

大多數(shù)人刷牙時(shí)，習(xí)慣先把牙刷蘸濕了再擠牙膏。但事實(shí)上，如果牙刷是濕的，擠上牙膏后，就很容易起泡沫，嘴里有了很多泡沫，就會(huì)覺(jué)得已經(jīng)刷了很長(zhǎng)時(shí)間，認(rèn)為可以結(jié)束了，其實(shí)牙齒并未刷干凈。

4、別太用力刷牙

刷牙太用力會(huì)加劇牙齒表層釉質(zhì)的磨損，造成牙齒過(guò)敏和牙髓暴露，尤其是錯(cuò)誤地橫著刷。其實(shí)，刷牙200克的力量就足夠。不知道是多大力?記住較好使用手腕的力量刷牙而不是手臂的力量。了解更多牙科知識(shí)，請(qǐng)關(guān)注愛(ài)康健官網(wǎng)：m.ch-road.com

5、兒童別用成人牙膏

兒童要用兒童專(zhuān)用牙膏，不宜和成人混用。兒童牙膏中的含氟量適中，既能預(yù)防蟲(chóng)牙，又能防止氟過(guò)量。如果使用成人牙膏，很可能攝入過(guò)量氟，導(dǎo)致氟牙癥或氟骨癥。

6、早晚兩次刷牙

比較科學(xué)的方法是早晚兩次刷牙，晨起刷一次，晚飯后或臨睡前再刷一次，可縮短食物殘?jiān)�在齒縫中的積閼時(shí)間。只在早上刷牙，無(wú)異于雨后送傘，食物殘?jiān)�在齒縫中經(jīng)過(guò)夜間長(zhǎng)達(dá)十余小時(shí)的發(fā)酵，細(xì)菌繁衍生長(zhǎng)，釋放毒素，很容易損蝕牙齒。

7、牙具別貪便宜

劣質(zhì)的假牙和牙刷都可能誘發(fā)口腔癌。

8、牙痛不能忍著

口腔疾病會(huì)影響人體全身健康，尤其是老年人一旦出現(xiàn)牙疼就該及時(shí)看醫(yī)，否則會(huì)出大問(wèn)題，例如心臟疾病有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)牙疼的癥狀，所以不能耽擱。牙痛早治療，既能防止疾病發(fā)展，又能省錢(qián)。

以上是愛(ài)康健齒科醫(yī)生對(duì)牙齒不好易患哪些疾病，該如何護(hù)牙做出的有關(guān)解答，如果還有問(wèn)題可以點(diǎn)擊下方的在線咨詢(xún)。