外出吃飯或點外賣時，之前都不會注意到牙簽的存在，而現(xiàn)在吃東西總?cè)���，要靠牙簽解救。塞牙其實就是牙齒在提醒你：你的牙縫變大了！

牙縫變大的原因有哪些？

1、遺傳：遺傳因素可能會出現(xiàn)牙齒比較大或比較小、牙量大于骨量、先天性牙缺失等情況，從而導(dǎo)致牙齒稀疏。

2、拔除牙齒后未及時修復(fù)：該補(bǔ)的牙齒沒有及時補(bǔ)上，可能會導(dǎo)致相鄰的牙齒移動傾斜，原本排列整齊的牙齒就會出現(xiàn)縫隙。

3、齲齒：牙縫越來越大可能是牙周問題或齲壞導(dǎo)致的，造成牙齒之間的間隙增寬。

4、牙周問題：牙周不好的人容易牙槽骨吸收，導(dǎo)致牙齒松動而引起間隙變寬，牙周反復(fù)膿腫、牙齒松動、牙縫越來越大。

5、牙齦萎縮：當(dāng)口腔出現(xiàn)牙齦發(fā)炎或牙周問題時，會引起牙齦萎縮，牙齦乳頭的高度降低，牙縫就會越來越大。

6、乳牙牙縫過大：兒童乳牙期、替牙期，新長出來門牙牙縫過寬是一種正�，F(xiàn)象，等恒牙長出后要比乳牙個體大、數(shù)目多。恒牙替換結(jié)束后即可封閉牙縫空隙，相反，若果乳牙的牙縫太過密，可能會導(dǎo)致恒牙長出來后空隙不夠，從而造成牙列不整齊。

如何避免牙齒稀疏？

1、盡早拔除該拔的智齒：消除傾斜智齒與前面磨牙之間形成的間隙，有利于保護(hù)磨牙。

2、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣：來不及或不方便刷牙時，用清水或茶水漱口代替。

3、定期的清潔保�。簼嵮滥苡行ьA(yù)防牙齦發(fā)炎、牙周問題，建議每年1-2次的定期潔牙。

4、掌握正確的刷牙方法：選擇軟毛牙刷、含氟牙膏，用牙線清潔牙縫。

5、適當(dāng)使用牙間刷：牙間隙變大容易嵌塞食物，可以用牙間刷進(jìn)行清潔牙齒間隙。

牙縫大不僅影響面容美觀、發(fā)音不清，甚至?xí)�影響口腔健��。針對牙齒稀疏、牙縫寬的情況，通過牙齒矯正能使牙齒發(fā)生移動，達(dá)到關(guān)閉牙縫和排齊牙齒的目的，既可以解決美觀的問題，也不會對牙齒造成傷害。