單手扶著臉頰，緩慢地咀嚼著口中的食物，眼睛里沒有光了...沒錯，吃飯又咬到腮幫子了！相信大家都體會過吃飯咬到腮幫子的那種疼痛感，偶爾咬到可能是吃的太急或是邊吃邊說話造成的，但經(jīng)常咬到的話事情就沒那么簡單了，想要治療就得先找出原因。

吃飯咬到腮幫的原因

1、咬合異常

咬合關(guān)系不好或是牙齒形態(tài)出現(xiàn)問題時，比如個別牙齒反頜或?qū)θ�，這種情況下會導(dǎo)致銳利的牙尖咬到腮幫。

2、牙缺失

長期牙齒缺失，口腔內(nèi)的黏膜由于失去了牙齒的支撐，會向內(nèi)凹陷。在鑲上假牙后，在適應(yīng)階段就有可能會出現(xiàn)咬腮幫的情況。

3、假牙不適合

有些老年人假牙的覆蓋過小或是佩戴了不良修復(fù)體，就會出現(xiàn)咬合紊亂，從而咬到腮幫。如果沒有及時糾正的話，會導(dǎo)致顳下頜關(guān)節(jié)出現(xiàn)問題，出現(xiàn)咬腮幫的幾率就更大了。

4、偏側(cè)咀嚼或磨牙

喜歡用一邊牙齒咀嚼和夜間磨牙都屬于不良口腔習(xí)慣，長期偏側(cè)咀嚼不僅容易咬到腮幫，還會造成大小臉。而夜間磨牙會收縮頰肌，讓牙尖銳利的邊緣傷害到頰黏膜。

5、精神因素

有些小伙伴生活壓力大，容易焦慮、緊張，很容易產(chǎn)生習(xí)慣性咬手指、咬腮等動作。

經(jīng)常性咬到腮幫一定要引起重視，及時找出原因并解決。

1、長得向外傾斜的智齒或是歪向頰側(cè)的上頜智齒，*容易咬到腮幫，建議拔掉。

2、修復(fù)不良體或是找醫(yī)生加大覆蓋將牙尖打磨圓鈍一些。

3、改掉不良口腔習(xí)慣，糾正單側(cè)咀嚼的壞習(xí)慣。

4、夜間磨牙可到醫(yī)院檢查，制作磨牙墊來緩解。

5、保持良好的心態(tài)，多運動放松神經(jīng)，避免焦慮。

反反復(fù)復(fù)咬到相同的位置，非常容易形成潰瘍，還有可能造成對應(yīng)位置口腔黏膜組織增生。不僅影響進食，對身體健康也不利。因此多關(guān)注口腔問題，出現(xiàn)問題及時就診檢查。