擁有一口健康潔白的牙齒不僅能夠給人留下深刻印象，還能讓自己變得更加自信。然而，生活中總會有很多事情時刻影響著我們的牙齒，較常見的就是造成我們牙齒變黃變黑，所以一口健康潔白的牙齒需要我們時時做好護理、做好預防。那么日常生活中怎樣預防黃牙黑牙的形成呢？接下來就讓我們隨著愛康健口腔醫(yī)院醫(yī)生的介紹一起來了解一下吧。

愛康健口腔醫(yī)院醫(yī)生表示，預防黃牙黑牙的方法主要有如下幾種

怎樣預防黃牙黑牙的形成？

1、用牙線代替牙簽

大部分人還是習慣用牙簽而不是牙線。同樣是清理縫隙內(nèi)的殘渣，大部分人覺得牙簽牙線沒什么區(qū)別，但是買的時候還是傾向買牙簽。牙簽會讓我們的牙縫愈來愈大而牙線不會。因此，應多使用牙線少使用牙簽。

2、刷牙的方法要正確

刷牙刷不干凈，可謂是后患無窮。因此，學會正確刷牙很重要，那么，正確的刷牙方式是哪種呢?

刷牙的原則是上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，旁邊牙齒斜角45度刷，注意牙齒的上下里外都要仔細刷到，而且每次刷牙時間不少于3次。刷牙是簡單有效的預防牙齒變黃變黑的辦法。

3、定期潔牙

多數(shù)黃黑牙都是由于日常飲食所造成的，比如喜歡抽煙導致煙漬牙;喜歡喝可樂和咖啡、茶等導致牙齒著色等等，定期潔牙可以有效去除牙齒上的污垢，如煙漬牙、茶漬等。

牙齒的美白就像給牙齒換上了一件新衣，不管是對牙齒的健康還是對牙齒的外觀都起著不錯的結果，一旦發(fā)現(xiàn)口腔存在問題就應該及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查治療，同時也要做好日常對口腔的清潔工作。

以上就是愛康健口腔醫(yī)院醫(yī)生對怎樣預防黃牙黑牙的形成的介紹，如果還有問題可以點擊下方的在線咨詢按鈕進行線上咨詢，或撥打熱線電話：4000-489-168進行咨詢，會有專業(yè)的人員為您悉心解答，感謝您的閱讀，祝您生活愉快！