瓜子總是我們無聊時一種消遣的干果，有調查稱，每天吃一把瓜子就滿足人體一天所需的維生素E。但是俗話說的好，凡是都得講究一個量，如果吃過多的瓜子也不好，容易形成瓜子牙。那么瓜子牙會有什么樣的危害呢？

瓜子吃多了有什么危害？

瓜子牙就是經(jīng)常用一個位置來磕瓜子等比較堅硬的堅果，時間長了，牙齒邊上就會有一個小缺口，就是我們經(jīng)常說的“瓜子牙”。一般前牙比較容易出現(xiàn)瓜子牙，而且出現(xiàn)了瓜子牙會對牙齒以及美觀等方面產(chǎn)生很大的危害：

1.由于長期咬切磨耗，牙齒形成小缺口，影響美觀。

2.如果出現(xiàn)了瓜子牙，容易導致牙齒過敏，進食冷熱酸甜食物會酸痛。

3.嚴重的情況，牙齒表面會出現(xiàn)一些裂紋，甚至出現(xiàn)切角缺損。

4.如果牙齒過度磨損，導致牙神經(jīng)暴露的話，容易出現(xiàn)牙髓病和根尖周病等炎癥。

吃瓜子吃出瓜子牙怎么辦啊

那么瓜子牙要怎么辦修復呢？一般情況下，牙齒出現(xiàn)瓜子牙，建議大家先到較好的補救方法，是求助于牙科醫(yī)生，需要根據(jù)牙齒切緣切跡或缺損的嚴重程度，進行調磨修整患、樹脂修復，甚至烤瓷貼面或烤瓷冠修復治療，以解決美觀問題。

1.如果瓜子牙情況不嚴重時，可以不用管，先觀察觀察，但是需要盡量少吃或者不磕瓜子。

2.如果牙齒的缺損比較小時，可采用光固化樹脂補牙的方式進行修補以回復牙齒的外在形態(tài)和牙齒功能。

3.如果牙齒缺損一般，**對于美觀修復的要求比較高時，可以采用牙齒貼面的方式進行修復。

4.如果牙齒缺損面積比較大，采用牙齒貼面和補牙的方式結果都不理想時，就需要采用烤瓷牙的方式進行修復。

所以并不是所有的瓜子牙的情況都需要進行處理和修復，需要根據(jù)牙齒具體情況以及**自身對于美觀的一種追求，如果美觀要求比較高，可以及時進行修復，如果不在意，而且并沒有遇到冷熱酸甜刺激、咬合痛等情況，就可以不管，如果遇到了可能是由于牙本質暴露，造成的牙齒敏感，也有可能是缺損的面積大傷及牙髓炎以及根尖周炎的情況，這時需要及時的到醫(yī)院就診做根管治療。

同時如果是已經(jīng)有瓜子牙的情況，就一定要注意觀察瓜子牙的表面有沒有出現(xiàn)一些裂紋，如果有，就需要及時就醫(yī)，以免因為裂紋造成牙齒裂開，危害牙齦以及牙齒健康。同時瓜子牙如果已經(jīng)在治療或者是已經(jīng)治療的**，一定要注意保護好修復后的牙齒，以免再次受到瓜子的侵襲，建議手剝瓜子殼比較好。