逢年過節(jié)或是追劇看電影，肯定少不了嗑瓜子。**近也有牙友在問：聽說嗑瓜子傷牙，這是真的嗎？

嗑瓜子傷牙嗎？

嗑瓜子對牙齒的傷害有牙齒畸形、前牙牙釉質(zhì)受損等

1、牙齒畸形：瓜子外殼比較堅(jiān)硬，在嗑瓜子時(shí)需要使用一定的力量。如果長期嗑瓜子，可能會(huì)導(dǎo)致門牙因?yàn)榱Φ淖饔�，出現(xiàn)逐漸移位的現(xiàn)象，從而造成牙齒畸形，不但會(huì)影響牙齒的美觀度，還可能會(huì)對日常社交產(chǎn)生不利的影響。

2、前牙牙釉質(zhì)受損：瓜子外殼比較堅(jiān)硬，一般在嗑瓜子時(shí)需要前牙用力的對瓜子殼進(jìn)行破壞，從而對前牙牙釉質(zhì)產(chǎn)生不利的影響。如果經(jīng)常嗑瓜子，可能會(huì)導(dǎo)致前牙的牙釉質(zhì)因?yàn)猷竟献訒r(shí)用力的行為，出現(xiàn)受損的現(xiàn)象。如果前牙牙釉質(zhì)受損的比較嚴(yán)重，甚至可能會(huì)形成比較大的深坑，容易出現(xiàn)食物鑲嵌、細(xì)菌滋生的現(xiàn)象。

瓜子牙怎么修復(fù)？

1、牙齒貼片：牙齒貼片可以使用全瓷牙片，需要將牙齒適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行磨除，然后粘在牙齒表面，效果是比較好的，能夠使牙齒變得更加的整齊。

2、牙冠修復(fù)：如果牙齒損傷的情況比較嚴(yán)重，可以將牙齒進(jìn)行部分磨除，然后再做牙冠修復(fù)，比如使用烤瓷牙冠或者是全瓷牙冠。

3、樹脂填充：樹脂填充可以利用復(fù)合樹脂，通�？梢詫⒐献友浪�形成的缺損修補(bǔ)好，效果也是相**較好的，而且也不會(huì)對牙齒有太大的影響，但是可能會(huì)容易脫落。

深圳希瑪愛康健口腔全瓷牙，可根據(jù)**的臉型、唇形、牙齒形態(tài)、排列狀態(tài)等進(jìn)行個(gè)性化綜合設(shè)計(jì)，不僅考慮咬合關(guān)系，更兼顧牙頜面的整體美觀和協(xié)調(diào)，設(shè)計(jì)出復(fù)合美學(xué)、醫(yī)學(xué)、材料學(xué)、口腔力學(xué)的全瓷牙。

總之，在平時(shí)盡量不要長時(shí)間嗑瓜子，做好牙齒防護(hù)工作。