牙齦萎縮是導(dǎo)致牙齒脫落的主要因素，是指牙根部位的牙齦萎縮后退，將牙根暴露出來。牙齒保護著我們的牙齒，當(dāng)我們的牙齒失去牙齦的保護后，會變得脆弱不堪。那么牙齦萎縮是如何造成的呢?要如何預(yù)防牙齦萎縮呢?我們一起來了解一下吧。

要理解牙齦萎縮，我們就要從牙齒和牙周組織的基本構(gòu)造說起。牙周，顧名思義就是口腔內(nèi)牙齒周圍的組織，負責(zé)營養(yǎng)、支撐和保護我們的牙齒。

1. 因為牙齦萎縮的原因

(1)內(nèi)在因素的影響

牙齦營養(yǎng)不良，這種營養(yǎng)不良，發(fā)現(xiàn)是由于成人后，牙齦通過消化系統(tǒng)吸收營養(yǎng)，尤其是維生素C的功能急劇退化，導(dǎo)致牙齦產(chǎn)生營養(yǎng)不良而開始萎縮。只是這時候萎縮癥狀不明顯，大家沒有意識到而已;

(2)外部環(huán)境的影響

由于現(xiàn)在各種食品中所含激素的影響，以及工作與生活中面臨的巨大心理壓力等因素，都很容易使口腔環(huán)境營養(yǎng)不良的狀況進一步惡化，具體表現(xiàn)為，牙齦萎縮的發(fā)病率逐年升高，發(fā)病年齡日趨低齡化，甚至很多人在25歲前就出現(xiàn)了比較嚴重的牙齦萎縮;

(3)年齡因素引起的牙齦萎縮

生理性的萎縮是因為年齡增長而產(chǎn)生的退行性變化。一般老年人都會有不同程度的牙齦萎縮，此種牙齦萎縮一般不用治療，只需要減緩牙齦萎縮速度就可以了。

2. 哪些牙齦萎縮可以恢復(fù)

(1)牙結(jié)石—可恢復(fù)

長期的牙結(jié)石不及時清理，會堆積的越來越多，久而久之就會導(dǎo)致牙齦萎縮�？谇会t(yī)生表示，一般情況下，選擇洗牙的方式清除牙結(jié)石，就可以把導(dǎo)致牙齦萎縮的刺激物去除，牙齦萎縮也就會慢慢恢復(fù)了;

(2)牙周病—很難恢復(fù)

牙齦萎縮是牙周炎的癥狀之一，而牙周炎的早期多為牙齦炎。牙齒環(huán)境也會變得很糟糕，牙周膿腫，牙縫越來越大，口腔醫(yī)生表示如果此時再去口腔醫(yī)院就診，治療牙周炎，是很難講牙齦萎縮的問題修復(fù)好的;

(3)刷牙方式不對—可恢復(fù)

大家在選擇牙刷是軟毛細毛沒有概念，加上平時刷牙方式有誤，就會導(dǎo)致牙齦受到不同程度的擦傷�？谇会t(yī)生表示，這是，只要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整刷牙習(xí)慣，注意保持口腔衛(wèi)生，牙齦萎縮是可以恢復(fù)的。

3. 如何有效預(yù)防牙齦萎縮?

(1)養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣

因為牙齦萎縮會使裸露了的牙齒對冷熱的溫度變化及酸性食物等異常敏感，妨礙進食，大大降低了生活質(zhì)量。每天做好口腔衛(wèi)生，可以緩解疼痛的同時更好的保護牙齒和牙齦;

(2)防治炎性口腔病

牙周炎、牙結(jié)石、口腔潰瘍、牙齦炎、牙齦膿腫、食物嵌塞及不合適的假牙等，都是刺激導(dǎo)致牙齦萎縮的原因，所以應(yīng)定期到醫(yī)院檢查治療，并進行專業(yè)性的咨詢;

(3)治療引發(fā)牙齦萎縮的老年性全身性疾病

如內(nèi)分泌紊亂可導(dǎo)致牙齦萎縮，在治愈原發(fā)疾病后，牙齦萎縮就會有一定的好轉(zhuǎn)。牙齦萎縮會導(dǎo)致牙齒敏感，對冷熱酸甜等食物會有短暫而尖銳的疼痛。

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