打工了一天終于可以下班了，可一到家里，卻被女朋友嫌棄有口臭；晚上刷牙時，發(fā)覺牙齦腫脹并流血了；刷完牙覺得牙齒不舒服用手摳了摳，摳出了質(zhì)地柔軟的淺黃色軟垢，拿近一聞，味道簡直要讓人嘔出來了…

這難聞的東西就是牙結(jié)石，之所以牙齒上會沉積許多牙結(jié)石，是因為忽視口腔清潔，口腔中的一些酸性分泌物與唾液發(fā)生反應，導致大量牙結(jié)石堆積，進而造成口腔異味、牙齦紅腫出血，嚴重時牙齒提前松動，因為牙結(jié)石會不斷刺激著牙齦，影響牙齦組織對營養(yǎng)的吸收，久而久之可能會導致牙齒松動、脫落等，長期下來危害口腔健康。因此清理牙結(jié)石刻不容緩，洗牙是個不錯的辦法！

洗牙**步超聲波潔牙，根據(jù)超聲波原理，用潔牙機清除牙結(jié)石、牙菌斑；第二步：噴砂處理，用裝了噴砂粉的噴砂槍頭，更加有效地清除殘留在牙齒表面上的色素沉積物。很適合長期吸煙、喝茶、喝咖啡的小伙伴們。第三步：打磨拋光，在牙齒表面涂抹拋光膏，經(jīng)過打磨拋光后的牙齒會更加光滑。

除了洗牙外，在日常生活中也要養(yǎng)成良好的生活習慣，比如飯后及時漱口，早晚認真刷牙，搭配牙線、牙間刷清理牙齒縫隙；在飲食上盡可能不吃或少吃糖分太高的食物；在口腔健康上，定期檢查口腔，發(fā)現(xiàn)牙齒有問題或是難受時，一定要及時到醫(yī)院就診治療。