在口腔科經(jīng)常會遇到一些**來求助——醫(yī)生，我這顆牙松了，你幫我看看還能恢復(fù)嗎？相信很多人都遇到過這種情況，牙齒用手晃動有些松動，松動了自然就開始害怕，擔心接下來牙齒掉了怎么辦。那么，牙齒松動了還能恢復(fù)嗎？來聽聽醫(yī)生怎么說。

成年人的牙齒松動有以下三種原因
1、牙外傷：牙齒在受到外傷后，可能會出現(xiàn)輕微的松動、半脫位甚至全脫位。其中輕微松動的牙齒在經(jīng)過治療后，基本可以恢復(fù)正常。而情況嚴重的外傷不僅牙齒松動不能恢復(fù)，還有拔除牙齒的可能；
2、根尖周炎癥：大多是由齲病緩慢發(fā)展而來，在急性期會出現(xiàn)牙齒松動，還會伴有明顯的疼痛。如果經(jīng)過治療后，將炎癥控制住了，牙齒松動便會得到改善；
3、牙周病：牙周病引起的牙齒松動，多發(fā)于中年以后，這時很多**的牙齒不疼不腫，但就是越來越松，越來越用不上力。這是由于牙槽骨發(fā)生炎癥，出現(xiàn)萎縮，使臨床牙冠變長和冠根的比例不正常所致。任其自行發(fā)展，只會導(dǎo)致牙齒越來越松，*終自己脫落，即使經(jīng)過治療，牙齒也還是松的，所以平時一定要做好牙周病的預(yù)防工作。

怎樣令牙齒更加牢固
一、茶水漱口
建議每次吃完東西后，都要對牙齒進行清潔，如用茶水漱口，茶葉具有防齲作用，利用茶水沖刷牙齒以及口腔兩側(cè)，有助于清除牙垢以及提高口腔粘膜的生理能力，進而增強牙齒的防護能力。
二、叩齒
即早上起床后，讓上下牙之間相互叩擊，每天叩齒50次，可以令牙周組織纖維結(jié)構(gòu)更加堅韌，從而令牙齒更加堅固。

據(jù)了解，曾經(jīng)有人因為牙齒松動來就診，結(jié)果全部牙齒都保留不了了！因此，愛康健在這里提醒大家，一定要重視自己的口腔健康，每半年或一年洗牙一次，牙齒出現(xiàn)問題應(yīng)及早到就診，千萬別拖。