“我經(jīng)常洗牙，還是會(huì)出現(xiàn)牙齦出血，洗牙沒(méi)用吧？”其實(shí)，洗牙后依然會(huì)出現(xiàn)牙齦出血的問(wèn)題，并不是洗牙沒(méi)有用，而是很多時(shí)候只去洗牙還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠！

我們平時(shí)說(shuō)的“洗牙”，其專業(yè)的名稱叫“齦上潔治”，顧名思義就是清除牙齦之上的牙石，對(duì)于從來(lái)沒(méi)有洗過(guò)牙、或者長(zhǎng)期沒(méi)有洗牙、牙石特別多的**，我們往往需要在**次“洗牙”一周之后再精細(xì)地洗一次牙，通常稱其為“細(xì)潔”。

為什么要“細(xì)潔”？因?yàn)?*次“洗牙”時(shí)牙石太多、太硬不容易清除，而且牙齦紅腫易出血影響視野，所以很難一次完全把牙石清理干凈。在牙石清理不充分的情況下，會(huì)有部分牙齦炎癥不能完全消退，所以還會(huì)有出血出現(xiàn)，但一定比“洗牙”之前要好一些。

對(duì)于有些**，牙齦下的牙石很多，那么“洗牙”已經(jīng)不能完全解決牙齦紅腫出血的問(wèn)題，就需要進(jìn)一步的牙周治療“齦下刮治”來(lái)清理牙齦之下包裹的牙石和炎癥組織，刮治恢復(fù)一周之后才能使牙齦狀態(tài)恢復(fù)健康。

其實(shí)，醫(yī)生做好牙周治療只是牙周組織恢復(fù)的**關(guān)，**自己的日常清潔才是*重要的一部分。所以，想要牙齦健康、牙周組織穩(wěn)定，務(wù)必也要每天遵照醫(yī)囑認(rèn)真刷牙、使用牙線。

標(biāo)準(zhǔn)的刷牙方式是巴氏刷牙法，才能有效去除停留在牙齦邊緣及牙齦溝內(nèi)的牙菌斑。另外搭配牙線清潔牙間隙，才能全面清除菌斑，達(dá)到一個(gè)比較完善的口腔清潔效果。