相信正畸患者都聽過醫(yī)生說“回去好好刷牙！”，在牙齒矯正期間，口腔衛(wèi)生的護理是相當重要的。因為不注意衛(wèi)生清潔話，很容易造成牙菌斑堆積、牙齦炎癥的出現(xiàn)，從而影響矯正效果和危害口腔健康。那么，矯正期間該如何做好口腔護理呢？

1、牙齒刷干凈：選擇適合牙齒矯正的牙刷，可以使用軟毛的手動牙刷或者電動牙刷。刷牙時要仔細刷洗每一顆牙齒，特別是正畸器具周圍和牙齒表面與矯正器具接觸的部位。刷牙時間應至少為2分鐘，每天刷牙2次或更多。

2、使用正畸牙線：牙齒矯正期間，使用正畸牙線是非常重要的。正畸牙線是一種細長、柔軟的牙線，可以穿過矯正器具的間隙，清潔牙齒與器具之間的區(qū)域。每天使用正畸牙線進行牙齒間的清潔，確保牙齒及牙齒周圍的牙齦保持清潔。

3、牙間隙刷：如果牙齒間隙比較大，正畸牙線可能無法徹底清潔到位。在這種情況下，可以考慮使用牙間隙刷，它是一種小巧的刷頭可以有效清潔牙齒間的難以達到的區(qū)域。

4、漱口水：使用含氟成分的漱口水可以幫助殺滅口腔內的細菌，并加強牙齒的防護。選擇口腔專用漱口水，每天使用漱口水進行漱口。

5、牙套清潔：如果正在進行可摘式牙套矯正，也需要特別關注牙套的清潔。將牙套拆下來后用溫水沖洗，然后使用軟毛牙刷和牙套清潔劑或者漱口水清潔牙套。注意不要使用熱水或漂白劑，以免損壞牙套。

除了上述口腔護理措施，定期定時地就診牙醫(yī)進行口腔檢查和潔牙也是非常關鍵的。牙醫(yī)可以對牙齒矯正效果進行評估，并提供專業(yè)的建議和矯正過程中的護理指導。請記住，良好的口腔衛(wèi)生習慣和定期就診牙醫(yī)是確保牙齒健康的重要途徑。