出門前照鏡子，發(fā)現(xiàn)牙齒的窩溝有黑黑的東西，生怕這是蛀牙。那么，窩溝有黑的是不是就說明這是蛀牙?

如何判斷窩溝有黑的是不是蛀牙?

蛀牙是齲齒的俗稱，在窩溝有黑點(diǎn)的時候，并不一定都是蛀牙，還有可能是牙齒色素沉著。如何判斷窩溝有黑的是蛀牙還是色素沉著，可以通過以下方法進(jìn)行判斷。

①如果牙齒發(fā)黑部位是光滑堅(jiān)硬的，不用過于擔(dān)心，這是食物殘?jiān)�積累發(fā)生氧化造成的窩溝出現(xiàn)黑色，屬于牙齒色素沉著。

②如果牙齒發(fā)黑部分是粗糙且容易引起食物嵌塞，這很可能就是蛀牙。

窩溝有黑的怎么去除?

對于窩溝有黑的，在摸清原因之后，可以對癥進(jìn)行去除。一般是色素沉著引起窩溝出現(xiàn)黑色，通過洗牙的方式就可以去除。如果是蛀牙引起窩溝出現(xiàn)黑色，還要看窩溝的深淺程度，一般在窩溝相**較少，而且黑點(diǎn)也很淺的情況下，可以暫時不用修補(bǔ)，如果窩溝比較深，則需要通過補(bǔ)牙的方式去除黑色的東西，然后進(jìn)行充填，重新恢復(fù)牙齒的美觀與功能。

如何預(yù)防窩溝變黑

①正確刷牙

采用正確的刷牙方式，可以有效清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)�，防止其因�(yàn)榍謇聿坏轿欢�產(chǎn)生礦化。在采用正確的方式刷牙的同時，還應(yīng)該養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣，或配合使用牙線刷牙。

②做窩溝封閉

無論是成年人還是兒童，都可以做窩溝封閉。在進(jìn)行窩溝封閉之后，可以有效防止牙結(jié)石、菌斑等在窩溝中積累，預(yù)防窩溝齲的出現(xiàn)而引起窩溝發(fā)黑。

③注意飲食

在日常生活當(dāng)中，少喝咖啡、茶等容易造成色素沉著的飲品。此外，還有少抽煙，以防煙斑的造成窩溝變黑。

現(xiàn)在，你還會認(rèn)為窩溝有黑的就是蛀牙嗎?對于窩溝有黑的，不管是色素還是蛀牙，都建議大家重視，如果是蛀牙，不及時治療，就很有可能讓自己缺牙。