許多朋友在做完牙齒矯正后，就會出現(xiàn)“黑三角”，便以為“黑三角”是正畸的后遺癥，其實不是的，很多沒有做過矯正的朋友也會有牙齒“黑三角”問題。那么，到底什么是牙齒“黑三角”？該如何避免呢

到底什么是“黑三角”

> “黑三角”常常出現(xiàn)于前牙區(qū)，因此對美觀的影響較大。除了有損美觀，黑三角還極易引起食物嵌塞，不利于清潔，長期的間隙空洞和食物的殘渣會滋生細(xì)菌，導(dǎo)致一系列牙周疾病，給口腔健康帶來較大威脅。

正常情況下，健康的排列整齊的牙齒是緊密相鄰的，牙與牙之間會被牙齦充滿，即頸向牙間隙是被牙齦乳頭填滿的。當(dāng)相鄰牙齒的接觸點下出現(xiàn)可見的三角形空洞，則被認(rèn)為是牙齦乳頭缺失，也就是傳說中的牙間“黑三角”。

如何避免和減輕黑三角？

“黑三角”剛出現(xiàn)時可能只是一個小小的三角間隙，如果我們沒有及時發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行干預(yù)，往往會越來越嚴(yán)重。

1、保持口腔健康

避免牙齦萎縮是預(yù)防“黑三角”的關(guān)鍵，這方面一定要注意口腔衛(wèi)生，包括使用正確的刷牙方式——巴氏刷牙法，餐后用牙線、沖牙器等清潔口腔，以及每年定期洗牙去除牙石與菌斑。

2、去正規(guī)口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)做正畸

不規(guī)范的正畸方式可能會導(dǎo)致牙齦萎縮和“黑三角”，因此，想矯正牙齒的朋友一定要到正規(guī)口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)做治療。并且戴牙套期間需更加注意口腔衛(wèi)生，避免牙齦炎、牙周炎等情況，也可考慮隱形無托槽牙套，這種牙套可隨時摘取，方便清潔，能有效**牙齒健康，一定程度上避免黑三角。