不知道大家有沒有遇到這樣的情況，明明兩個人說話好好的，可其中一個人卻突然沉默了，且面露難色，只剩自己一個人在眉飛色舞;明明和客戶相談甚歡，合同卻怎么也拿不下來，還被客戶告知不想再與其進(jìn)行交談。如果你處在上面兩個情景中，是不是會一頭霧水，那如果有個朋友告訴你，你有口臭，你是不是就能理解了呢，但有一點(diǎn)讓人很疑惑，自己的口臭為什么自己發(fā)現(xiàn)不了，還需要別人提醒呢?接下來，我們就這件事好好了解一下吧。

1. 你為什么感覺不到自己有口臭

有口臭并不可怕，可怕的是你不知道自己有口臭，還依然在人群中自信的表達(dá)，這就非常尷尬了。光靠鼻子，是很難發(fā)現(xiàn)自己有口臭的，很多朋友不知道自己有口臭，總需要別人提醒才能知道。這主要是因為你的嗅覺神經(jīng)細(xì)胞長期與自己的“臭氣”待在一起，早已形成神經(jīng)疲勞，所以也就感受不到了。

2. 口臭中的“臭”從何而來

嘴巴里散發(fā)著不可描述的氣味，相信我，尷尬的不只有你一個人。那么口臭是如何產(chǎn)生的呢，根據(jù)來源可分為生理性口臭和病理性口臭。

(1)生理性口臭

中午吃了大蒜、韭菜等有“味道”的食物，要刷牙也要等到晚上回家了，這些氣味已經(jīng)在你的嘴里待了好長時間，不口臭才怪。

抽煙會加劇嘴里的厭氧環(huán)境，讓口腔里產(chǎn)臭細(xì)菌活得更滋潤，釋放更多的臭氣;同時煙草燃燒后直接在嘴里生成的揮發(fā)性硫化物，一樣可以讓嘴巴變臭。

喝酒，酒精會產(chǎn)生乙醛或其他有氣味的物質(zhì)，從嘴里排出，形成特殊的“酒臭”。

日常刷牙不勤快，各種面包渣、果渣、肉渣殘留在牙齒縫隙中，經(jīng)口腔細(xì)菌一發(fā)酵，嘴邊分分鐘變沼氣池。

(2)病理性口臭

病理性口臭是指有身體病變引起的口臭，90%以上的病理性口臭來源于口腔疾病，如齲齒、牙齦炎、牙髓壞死、牙周炎、口腔黏膜病等�？谇粌�(nèi)包含大量的微生物，其中就有產(chǎn)生臭氣的臭氧細(xì)菌，當(dāng)口腔發(fā)生病變時，產(chǎn)愁菌會大量繁殖，在嘴內(nèi)安營扎寨

3. 口臭該如何治療

口臭有多種分類方法，如有的是可以自行解決的口臭，有的自己不能解決的口臭。

(1)可自行解決的口臭

如果我們的口臭僅僅是由于口腔內(nèi)部產(chǎn)生的細(xì)菌而引起的，這類口臭我們自己就能解決。刷牙、牙線清潔、刷舌苔或者吃完東西后咀嚼無糖口香糖等日�？谇蛔o(hù)理習(xí)慣，基本可以讓你遠(yuǎn)離口臭。如果以上這些方法都用過，還是有口臭，就需要請專業(yè)的醫(yī)生出馬了。

(2)不能自行解決的口臭

口水分泌減少引起口臭

不要小看口水對于牙齒的清潔作用，在某種程度上口水相當(dāng)于牙齒的“洗澡水”，能夠洗去一部分細(xì)菌和食物殘渣。一旦牙齒失去自潔的能力，口臭就不可避免了。而口水分泌減少造成口臭的原因很復(fù)雜，可能與藥物的影響、唾液腺疾病、放射線損傷等諸多因素有關(guān)，需要接受專業(yè)的治療。

口腔疾病引發(fā)的口臭

如上面提到的牙周病、蛀牙、智齒冠周炎等口腔疾病，這些疾病會在牙齒與牙肉貼合處形成各式各樣的凹槽、牙洞，產(chǎn)臭菌一旦鉆進(jìn)去，就不打算出來了，常規(guī)的清潔是奈何不了它的。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有口臭時，就需要去口腔醫(yī)院進(jìn)行檢查修復(fù)，不要越拖越嚴(yán)重，我們要愛惜自己的身體，要時刻注意清潔我們的口腔。

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