患過牙周病的朋友都知道，牙周病是沒辦法治療的，只能預(yù)防，人人都希望自己的牙齒是健康的，但我們常常忽略對牙齒的護(hù)理，口腔知識太缺乏，覺得沒什么大不了的，我的牙齒都還在，而且也沒出什么，偶爾會牙疼什么的，那都不叫事兒，都是老天在考驗我呢。

近期聽到一個小伙伴說：牙周病竟然會傳染，她的男朋友患有牙周病，自己可能也患上牙周病了，她就覺得是男朋友傳染給她的，于是她就來向我確認(rèn)，我真的希望她這樣的**只有一個，因為我不想造成不必要的恐慌，中國人就是有這么一個特點(diǎn)，比起醫(yī)生這些專業(yè)的他們更愿意相信身邊人的話，我們還是應(yīng)該相信科學(xué)啊。

要知道口腔中的細(xì)菌是，有一種是有益的，還有一種是有害的，如果我們和有牙周炎的人進(jìn)行親密接觸，會導(dǎo)致口腔內(nèi)有害細(xì)菌增加，增加患上牙周病的風(fēng)險，所以口腔的日常維護(hù)是很重要的。

1. 牙周炎有哪些危害

(1)慢性破壞

牙周炎主要是對牙周組織的慢性破壞，它的破壞不像是皮膚不小心蹭破后我們?nèi)庋劭梢灾庇^看出來，它表現(xiàn)出來的癥狀往往會被我們忽略，牙齦出血覺得是自己上火了，吃點(diǎn)消炎藥或是清淡的食物，過兩天就可以了;口臭，網(wǎng)上有很多治療口臭的小妙招，而且如果別人不提醒，我們不會發(fā)現(xiàn)自己有口臭等等，因為這種情況實在是太普遍了，問身邊的人，他們會說自己也有這種癥狀，沒什么大不了的，過兩天就好了。但我們需要知道的是，當(dāng)我們的牙齒出現(xiàn)這種癥狀時，要及時接受治療，不然可能會對周圍的牙齒造成傷害。

(2)引起疾病

如果對牙周病一直采取忽視的態(tài)度，病情就會一直惡化下去，很可能會引起全身其他重要器官患病，如消化系統(tǒng)疾病、虹膜炎等的發(fā)生，所以在患有牙周炎后要及時治療。

2. 面對牙周疾病，我們該如何預(yù)防治療呢

(1)掌握正確的刷牙方式

很多牙周疾病都是因為牙刷的選擇及刷牙方式不爭取導(dǎo)致的，牙刷建議選擇軟毛牙刷，牙膏要選擇含氟的，牙膏中的氟化物可以幫助我們預(yù)防齲齒，至于刷牙方式，大家可以在網(wǎng)上搜一下八十刷牙，看完之后你要學(xué)會并掌握正確的刷牙方式;

(2)定期去口腔醫(yī)院潔牙

牙周病之所以會發(fā)生，是因為我們對口腔的護(hù)理不當(dāng)導(dǎo)致的，刷牙就是為了清潔牙齒上面的細(xì)菌、食物殘渣，但有的地方是牙刷刷不到的，細(xì)菌就會在此堆積，形成牙結(jié)石、菌斑，這些東西一旦形成了，刷牙就對它們沒有什么用處了，所以要定期去口腔醫(yī)院進(jìn)行潔牙，牙周嚴(yán)重的**還需要進(jìn)行牙周治療;

(3)多吃含高蛋白、維生素的食物

在日常的生活中，要多食用一些含有高蛋白和維生素的食物，不要長期食用大顆粒、粗纖維的食物，這些食物會對**的牙齦造成機(jī)械性壓迫刺激，從而使血液循環(huán)發(fā)生障礙，造成牙齦組織營養(yǎng)不良，加重病情的惡化。

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