雖然我們每天都在刷牙，但大多數(shù)人也只是表面干凈，口腔那一面的牙縫里總是有很多的黃色物質(zhì)，有時用手使勁一摳，還能摳出來，放到鼻子下聞一聞，那感覺，長期難忘。

從牙縫里摳出來的黃色物質(zhì)是什么，為什么會臭呢

這種物質(zhì)如果是軟的，可以稱為牙垢，又稱牙菌斑;如果是硬的，就要被稱作牙結(jié)石，二者是相互關(guān)聯(lián)的。牙結(jié)石的形成依靠牙菌斑作為支撐。

牙結(jié)石形成的階段

**先，我們口腔并不是無菌的狀態(tài)，口腔內(nèi)有個細(xì)菌，每當(dāng)我們吃飯食物，食物殘渣在口腔縫隙超過5分鐘之后就會形成牙菌斑(牙菌斑就是牙結(jié)石的幼年體)。而且，牙菌斑是粘附在牙齒表面的，不易被沖走，這就給更多的細(xì)菌提供肥沃的土壤。

一般來說，牙菌斑會在1-2h迅速增厚，10天之內(nèi)發(fā)展成熟達(dá)到高峰，所以我們應(yīng)當(dāng)在12小時左右清除牙菌斑。

牙結(jié)石形成第二階段

細(xì)菌有了肥沃的土壤之后，就會大量增殖，這時候，如果你還不注意口腔衛(wèi)生，不及時清除食物殘渣，那么，牙菌斑和食物殘渣會在唾液的浸泡下經(jīng)過24小時被唾液中的成分鈣化，變成初始的牙結(jié)石啦。

牙結(jié)石形成的第三階段

牙結(jié)石并不是一成不變的，這種初始的牙結(jié)石會繼續(xù)沉積、礦化，越積越候，越積越硬，后刷牙都去除不掉，只能通過醫(yī)用器械將其清除。

牙結(jié)石的3大危害

1. 產(chǎn)生口臭

口中有異物，難免會有“口臭”，自己可能聞不出來，但是身邊的人可能就要遭殃，畢竟都是拿牙菌斑堆出來的。

2. 導(dǎo)致牙齒松動

牙結(jié)石從牙冠逐漸向下蔓延，牙結(jié)石每進(jìn)步一些，牙槽骨就萎縮一些。久而久之，牙齒就逐漸松動，牙結(jié)石便見縫插針，逐漸蔓延到牙根部位，嚴(yán)重的會導(dǎo)致牙齒脫落。

3. 容易造成牙齦疾病

牙結(jié)石多沉積于牙頸部，若不除去的話，長期刺激牙齦組織，會引起牙齦組織的水腫、充血、齦緣糜爛，并且牙齦容易出血等一系列牙齦炎的癥狀。如果繼續(xù)發(fā)展，可造成牙周組織溢膿，出現(xiàn)口臭不適，齒槽骨破壞吸收甚至牙齒松動，尤其是兒童，如不注意防止牙石的形成，成年后較易成為牙周病**中的一員。所以，牙結(jié)石的存在是有害無益的。

所以，為了我們的身體健康，為了牙齒健康，定期洗牙還是很有必要的。

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