隨著年齡的增長，到達(dá)老年階段多多少少身體上會出現(xiàn)一些不適，比如牙齒會松動脫落等，老年人身體機(jī)能也隨之下降，也因此日常飲食受到了比較大的影響。在眾多的牙齒問題中牙齒松動是老年人比較常見的一種，常常有人因為牙齒松動，食物咀嚼不會累及消化系統(tǒng)，繼而影響個人的身體健康。那么老人牙齒松動該怎么辦？

老年人如何預(yù)防牙齒松動

還要按摩牙齒防治牙齒脫落：每次刷牙時，用手指按摩牙齦，可以促進(jìn)牙齦血液循環(huán)，有效防止牙齦萎縮和牙齒松動。手指是很軟的，不會對牙齦造成傷害。方法：漱口后將干凈的右手食指置于牙齦粘膜上，由牙根向牙冠作上下和沿牙齦水平作**方向的揉按，依次按摩上下、左右的內(nèi)外側(cè)牙齦約數(shù)分鐘。

平時要多吃水果蔬菜，補(bǔ)充VC，對牙齦生長有好處：當(dāng)然，牙膏只能修補(bǔ)牙菌斑和很微小的蛀斑。如果已經(jīng)蛀成洞了，要及早填補(bǔ)!填好后，再用含氟牙膏。齲洞周圍的牙齒由于脫礦嚴(yán)重，質(zhì)地脆弱易碎，含氟牙膏能夠顯著增強(qiáng)這個部位的質(zhì)地，使它重新變堅硬。

已經(jīng)出現(xiàn)牙齒松動怎么辦？

一般情況下老年人牙齒松動都是由牙周病引起的。出現(xiàn)牙齒松動及時就醫(yī)進(jìn)行牙周治療。有很多朋友出現(xiàn)牙齒松動放任不管，慢慢的就會導(dǎo)致牙齒掉落，這時候建議做種植牙。種植牙有著咀嚼結(jié)果。是好的修復(fù)方式。

深圳牙科醫(yī)院醫(yī)生提示：老年人出現(xiàn)牙齒松動及時到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，另外老年人也要自身的營養(yǎng)補(bǔ)充。如果還有不懂的問題可以點擊下方的在線咨詢。