其實(shí)牙齒松動問題我們平時并不少見，但是為什么成年人也會出現(xiàn)像牙齒松動的這種問題呢?牙博士口腔的醫(yī)生告訴我們，一般來說，牙齒松動是因牙齦萎縮而起，但骨質(zhì)疏松等病癥原因也是會誘發(fā)牙齒松動的。

牙齒松動竟是骨質(zhì)疏松所致

小鳳的牙齒牙縫很大且牙齒不穩(wěn)固，在咀嚼東西時感覺軟綿綿的，很費(fèi)力很尷尬，讓整體形象大打折扣。其實(shí)小鳳很愛護(hù)牙齒，卻無法讓牙齒變得緊致。

后來到醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)自己的牙齒松動竟是骨質(zhì)疏松所致。為什么骨質(zhì)疏松會引起牙齒松動呢?

由于牙槽骨的不堅固，全身骨質(zhì)疏松情況嚴(yán)重，牙槽骨骨質(zhì)疏松就很有可能發(fā)生，嚴(yán)重者還會導(dǎo)致牙齒松動。在很多人的慣常思維中，骨質(zhì)疏松是中年人的，而隨著食物的酸化，這種癥狀的出現(xiàn)越來越年輕化，因此年輕人牙齒松動了要盡早到正規(guī)醫(yī)院檢查，避免是病癥因素誘發(fā)的。

那牙齒松動了怎么辦?

骨質(zhì)疏松引起的牙齒松動問題不要擔(dān)心，當(dāng)骨密度達(dá)到正常水平時，牙槽骨就會堅固起來，這樣牙齒松動的情況自然會有所改善。

1.跳躍運(yùn)動：跳躍運(yùn)動是增加人體骨骼免疫力的較佳選擇。所以，每天晚餐后在小區(qū)內(nèi)練習(xí)15分鐘立定跳遠(yuǎn)，可以達(dá)到不錯的輔助治療。

2.水是比較好的藥：不喝酸性碳酸飲料，以堿性純凈水為主，增加體內(nèi)循環(huán)平衡，避免骨中鈣質(zhì)流失。