現(xiàn)在喜歡喝茶的人越來越多，茶文化也是很流行的。喝茶雖然有諸多好處。但是長期喝茶的人也會發(fā)現(xiàn)自己的牙齒越來越黑，會影響美觀。那么喝茶導(dǎo)致的牙黑怎么辦呢？下面愛康健齒科的醫(yī)生為你講解。了解更多牙科知識，請關(guān)注愛康健官網(wǎng)：m.ch-road.com

喝茶是會導(dǎo)致牙齒變黑。因為茶水中含有多種抗氧化物質(zhì)與抗氧化營養(yǎng)素，在喝茶的過程中，這些物質(zhì)會附著在牙齒上，時間長了后，牙齒表面會被蒙上一層茶漬，像被染色了一樣。就像你經(jīng)常喝茶的茶杯一樣，一段時間不仔細刷，茶杯上就會掛一層茶漬。

其實不僅僅是喝茶牙齒會染色，長期吸煙的人牙齒上也會有一層煙漬，經(jīng)常喝飲料、吃話梅及顏色比較重的食物，牙齒上也會染色。

牙齒染色，一方面是食物、飲料的原因，一方面是沒有好好刷牙，這個是重要原因。不僅僅是每天早起、睡前兩次刷牙，如果中間吃了顏色重的食物，較好能增加刷牙次數(shù)。然而，即便刷牙頻繁，依然不能清理干凈這些色素，這就需要定期洗牙，對于牙齒染色比較重的情況，可以通過牙齒噴砂來解決。

每次洗牙后，因為牙齒表面比之前粗糙了，短期內(nèi)吃顏色重的食物很容易再次被染色，所以較好洗完牙后一月內(nèi)少吃顏色重的食物。

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