月亮起，撒下一片銀灰。竹梢上，歸巢鳥兒安睡...明天就是中秋節(jié)了，各式各樣的月餅君已經(jīng)“上線”：蛋黃餡、五仁餡、豆沙餡...愛吃月餅的親們是不是幸福得要飛起來了!但小編不擔心你的體重，小編擔心的是你的牙齒!

特別是下面這幾類人吃月餅的時候千萬要注意：

1、剛做完冷光美白的

中秋回家團聚，免不了煙酒飲料。加上食用豆沙等材料制成的月餅，可能會導致牙齒表面覆蓋色素。

而剛做完冷光美白的人，一般在24小時是建議不要吃深色的食物的。或者在吃完后及時漱口，預防色素沉積。

2、有蛀牙的

月餅的含糖量高，容易殘留在牙縫等不易清潔的地方，細菌會趁機把糖分解成酸，從而侵蝕牙齒，形成牙洞。

一些本身就有蛀牙的**，中秋節(jié)經(jīng)過一大波美食洗禮后，再去吃含糖量高的月餅，加上口腔清潔不到位，，可能會加深齲洞，使牙疼更加劇烈。

所以呀，唯有趕緊把牙齒填補完整，才能盡情享受美味哦!另外，要注意吃完月餅后盡早漱口、刷牙，以及用牙線剔牙。

3、牙套黨

雖然月餅比不上螃蟹殼堅硬，也沒有金針菇粘人。但看似軟糯的月餅，卻是牙套實打實的對手!軟糯的餡料輕松黏在托槽間，簡直不要太尷尬!

所以建議在吃完月餅之后，要花上點時間和精力清理干凈，免得黏住牙套還影響口腔衛(wèi)生!

中秋護牙小tips

1、吃完月餅后及時漱口、用牙刷及時清潔;

2、一次不要吃太多個，要控制攝入量;

3、如果出現(xiàn)了蛀牙牙痛的癥狀，建議到醫(yī)院進行口腔檢查，修補蛀牙。

在開心過中秋的同時，也別忘記保護你的牙齒哦!