以往牙齒稀疏的情況比較常見(jiàn)的是出現(xiàn)在老年人和換牙期的兒童身上，而如今成年人也有可能出現(xiàn)牙齒稀疏的癥狀。牙齒稀疏會(huì)影響到一個(gè)人的形象，所以做好預(yù)防牙齒稀疏癥狀是很重要的。那么，要如何做好預(yù)防牙齒稀疏呢?關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，接下來(lái)一起看看深圳愛(ài)康健口腔醫(yī)院醫(yī)生做出的相關(guān)介紹吧。

深圳愛(ài)康健口腔醫(yī)院醫(yī)生指出，預(yù)防牙齒稀疏要注意在兒童時(shí)期的某些壞習(xí)慣，預(yù)防牙齒稀疏可從以下幾個(gè)方面著手：

1、一些看似可愛(ài)的小動(dòng)作，要及時(shí)制止。如：咬手指頭、喜歡舔舌頭、吐舌頭、咬嘴唇和筆頭等，這些不良吮吸習(xí)慣很容易影響恒牙的正常萌出，從而導(dǎo)致牙列稀疏。家長(zhǎng)平時(shí)要多觀察孩子的行為，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要耐心指導(dǎo)并加以糾正。

2、食物過(guò)于精細(xì)化，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)牙列稀疏的人數(shù)越來(lái)越多。要預(yù)防牙齒變得稀疏，就要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。在乳磨牙萌出后，就要適當(dāng)給孩子吃一些粗硬的食物，比如富含纖維素的粗糧、甘蔗、五香豆等，使牙齒的咀嚼功能得到充分發(fā)揮，鍛煉牙齒，讓恒牙能夠正常萌出。

3、小孩換牙過(guò)程中出現(xiàn)發(fā)育異常。家長(zhǎng)要留心孩子在乳恒牙替換過(guò)程中，是否存在恒牙錯(cuò)位萌出的跡象，是否有恒牙遲遲不肯萌出的情況。一旦發(fā)現(xiàn)孩子牙齒發(fā)育異常，就應(yīng)及時(shí)咨詢就診，盡早矯正也能從很大程度上預(yù)防牙齒變得稀疏。

以上是深圳愛(ài)康健口腔醫(yī)院醫(yī)生對(duì)“如何預(yù)防牙齒稀疏?”做出的相關(guān)介紹，如果您還有其它疑問(wèn)或者想繼續(xù)了解更多，您可以點(diǎn)擊下方在線咨詢，或撥打我們的健康熱線4000-489-168，我們會(huì)為您詳解。