一般在孩子6、7歲時(shí)，乳牙就會(huì)開始脫落，恒牙開始萌出。但不知道各位家長(zhǎng)有沒(méi)有碰到這種情況，恒牙已經(jīng)長(zhǎng)出來(lái)了，可乳牙卻遲遲不肯脫落，恒牙只能在乳牙后面“委曲求全”，從而形成一前一后的兩層牙。這個(gè)時(shí)候如果不及時(shí)把占位的乳牙拔掉，就會(huì)影響恒牙的正常生長(zhǎng)，導(dǎo)致牙齒錯(cuò)位，排列不齊，咬合不正。

乳牙遲遲不肯退位而恒牙長(zhǎng)出，這種情況叫做“乳牙滯留”。為什么有的寶寶能正常換牙，而有的卻長(zhǎng)了兩層牙呢?

很多家長(zhǎng)擔(dān)心寶寶吃韌性大的食物容易噎著，怕硬的食物損傷牙齒，把寶寶的食物都弄的非常的精細(xì)，青菜切斷了吃，蘋果削薄了吃，堅(jiān)果磨粉沖泡著吃。這些精細(xì)的食物缺乏纖維，使用是無(wú)需過(guò)多咀嚼，不能充分給予乳牙生理性的刺激，從而讓乳牙的牙根和牙槽骨鏈接密不可分。恒牙沒(méi)有辦法取締對(duì)應(yīng)位置的乳牙，只能“另尋出路”，從乳牙的后方長(zhǎng)出，這就形成了雙層牙。

生命在于運(yùn)動(dòng)，牙齒也是一樣的。牙齒的主要作用就是咀嚼食物，寶寶長(zhǎng)出乳牙后，讓牙齒多咀嚼食物，多“鍛煉”，才能促進(jìn)乳牙牙根的生長(zhǎng)發(fā)育，而到了一定時(shí)期(6、7歲)會(huì)自然脫落，這是符合一般自然規(guī)律的事情。

俗話說(shuō)“粗茶淡飯好養(yǎng)人”，口腔醫(yī)生建議，家長(zhǎng)應(yīng)該根據(jù)寶寶的年齡和乳牙的咀嚼能力，適當(dāng)?shù)刈寣殞毝噙M(jìn)食一些耐咀嚼的食物，例如芹菜、玉米、蘋果、海蜇、牛肉、花生等。常吃這些耐咀嚼的食物可以增加牙齒的咀嚼能力，通過(guò)咀嚼動(dòng)作牽引咀嚼肌群的運(yùn)動(dòng)，加速血液循環(huán)，促進(jìn)牙床、頜骨與面骨的發(fā)育，促使乳牙按時(shí)脫落，**以后換牙期順利換牙。

如何避免雙排牙情況的發(fā)生

(1)喂養(yǎng)要定時(shí)定量：讓孩子從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，加強(qiáng)胃腸道消化功能，消化好、吸收好，孩子的牙齒生長(zhǎng)才能更健康，這是一個(gè)良性循環(huán);

(2)克服偏食習(xí)慣，**營(yíng)養(yǎng)均衡：糾正孩子偏食的壞習(xí)慣，**孩子攝取的營(yíng)養(yǎng)足夠、均衡，以**牙齒的正常結(jié)構(gòu)、形態(tài)以及提高牙齒的抵抗力;

(3)養(yǎng)成正確的吃奶姿勢(shì)：有些寶寶吃奶時(shí)，會(huì)因?yàn)樽藙?shì)不正確或奶瓶位置不當(dāng)，而形成下頜前突或后縮，長(zhǎng)期如此，容易導(dǎo)致寶寶的牙齒畸形;

(4)讓牙齒做做運(yùn)動(dòng)：替牙期的孩子特別喜歡咬人或啃咬硬的東西，這是因?yàn)槿檠篱L(zhǎng)出要擠壓周邊，從而讓牙齦組織感到癢痛。這時(shí)媽媽可以讓寶寶咀嚼一些硬的食物，例如餅干、烤面包片、蘋果片、胡蘿卜片等，一方面緩解牙齦的不適，另一方面可以鍛煉咀嚼肌，促進(jìn)牙齒喝頜骨的發(fā)育。

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